極度專注力 pdf

PDF. 克里斯．貝利(Chris Bailey). 洪慧芳. 遠見天下文化出版股份有限公司. 9789864797592. ... 極度專注力︰打造高績效的聰明工作法（PDF版） ...

所以，管理好注意力，就是找回工作与生活节奏的关键。而最新的神经科学研究显示，配合生理与大脑运作，可以开启两种最强的注意力模式：极度专注力模式，最有效率地完成工作 ...

作者. 克里斯‧貝利 · 譯者. 洪慧芳. 出版社. 天下文化 · 出版社. 天下文化 · 格式. EPUB(流動版面)、PDF · 出版日期. 2019-06-28 · 分級. 普級 · IS...

閱讀這本書其實就是在檢測你注意力的一個機會，本書歸納了有關提升專注力的兩個面向： 極度專注力（ (hyperfocus）和分散注意力（scatterfocus）.

書名：極度專注力：打造高績效的聰明工作法，原文名稱：Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction，語言：繁體中文...